TUNNIT JA KURSSIT
Harjoitus tuo sinut tähän hetkeen.
Valitse oma harjoituksesi laadukkaasta kehomielen kokonaisuutta vaalivasta valikoimastamme. Kutsuuko hetkinen omaa aikaa Pisara-tunnin muodossa? Tai Puro-kurssi joka tuo inspiraatiota liikkua ja tutkia kehollisuuttasi eri mittaisin harjoituksin? Sukellatko laajemmalle Lähde-kurssille jossa paneudut tiettyyn teemaan syvemmälle?
Tervetuloa mukaan iloitsemaan elinvoimaisemmasta ja läsnäolevammasta arjesta!
Pisara – tunnin harjoitus
Nauti tunnin mittaisesta harjoituksesta, jonka opettaja sekä teemat vaihtelevat.
Puro – minikurssi
Kokeile minikurssia jossa jokainen harjoitus on eri mittainen – voit valita lyhyen harjoituksen, tai yhdistää kaikki osat suuremmaksi kokonaisuudeksi.
Lähde – kurssi
Osallistu kokonaisvaltaiselle kurssille, jossa yksi teema vie kohti syvempää kokemusta ja oivalluksia. TULOSSA PIAN!
